Pagrindinis Maistas Ir Maisto Gaminimas Naminė moliūgų tyrė

10 min read · 18 days ago

Share 

Naminė moliūgų tyrė

Prieš keletą metų, kai mano dvi mergaitės buvo kūdikės, su uošve nusprendėme, kad neturime nieko geresnio už savo gyvenimą, kaip tik paruošti Padėkos dienos patiekalą, pagamintą visiškai nuo nulio, t. y. be fasuotų ar paruoštų maisto produktų. Ir mes beveik tai padarėme – naudojome viską nuo naminio vištienos sultinio iki 20 svarų kalakuto iš savo kieme. Jo vardas buvo Haroldas. Tai buvo sunki diena mūsų šeimai.

Tiesiog juokauju dėl Haroldo reikalo; iš tikrųjų nusipirkome šviežią kalakutą. Tačiau suvalgėme gana gryną Padėkos dienos vakarienę, kurią užbaigė pati skaniausia moliūgų pyragas Aš kada nors ragavau – ypač skaniai pagamino moliūgų tyrę, kurią ji ir aš gaminome patys. Iki tol niekada nebuvau didelis moliūgų pyrago gerbėjas, bet tik kažkas dėl tekstūros ir skonio mane įtikino, kad pasigaminti moliūgų tyrę verta papildomų pastangų – ir, kaip paaiškėja, tai nėra daug. pastangų visai. Nuo to laiko pati savo moliūgo tyrele verdau.

Be akivaizdaus naudojimo pyragų receptuose, jis puikiai tinka visų rūšių moliūgų receptams, įskaitant moliūgų pusryčių idėjas, moliūgų gėrimus ir moliūgų desertus... Aš net maišau tyrę su sviestu ir klevų sirupu, kad galėčiau tapti juokingai nuodėmingu Padėkos dienos garnyru. Ir net nepradėk manęs, kaip tau tai naudinga. Man net nereikia tau sakyti; tik pažiūrėk į spalvą ir būsi tikintis. Taigi išbandykite šiais metais! Skardine esančius daiktus pakeiskite namine moliūgų tyrele. Ir praneškite apie savo atradimus čia.

Supraskime pagrindinį procesą. Moliūgų tyrę galite pradėti jau šiandien!

Kas yra moliūgų tyrė?

Būtent taip skamba – moliūgų tyrė! Viskas. Nieko daugiau. Tačiau moliūgas yra skrudinamas prieš susmulkinant. Turite tai padaryti, kad jis būtų pakankamai minkštas, kad susimaišytų.

Ar konservuotas moliūgas ir moliūgų tyrė yra tas pats dalykas?

Taip, kol perkamas konservuotas moliūgas yra 100% moliūgas. Tada tai tas pats, kas moliūgų tyrė. Nedrįskite pirkti moliūgų pyrago įdaro ir pasistenkite receptuose jį perduoti kaip moliūgų tyrę ar konservuotą moliūgą. Jame pilna cukraus, prieskonių ir kitų paslaptingų ingredientų, ir viskas gerai nesibaigs. Pasitikėk manimi šiuo klausimu. Aš nenuvesčiau tavęs iš kelio.

Ką galima padaryti su moliūgų sėklomis?

Skrudinkite juos! grynuoliai pagaminkite skaniausią traškų užkandį. Skrudintas moliūgų sėklas galite valgyti po saują arba jas galite naudoti sriuboms užpilti, dėti į salotas ar gaminti granolą.

Skaityti daugiau Skelbimas – Skaityti toliau
Išeiga:
6porcija (-os)
Paruošimo laikas:
Keturimin
Virimo laikas:
Keturimin
Bendras laikas:
1val30min

Ingridientai

naminė-moliūgų-tyrėIšsaugoti receptą
  • 2

    sveikų mažų moliūgų

Žr. informaciją apie mitybą naminė-moliūgų-tyrė

Kryptys

    1. Žingsnis1Pasirinkite porą mažo dydžio moliūgų. Moliūgą perpjaukite pusiau. Naudodami šaukštą ar samtelį, išskobkite sėklas ir minkštimą iš centro. Jūs neturite būti pernelyg nuodugniai su tuo.
    2. Žingsnis2Visas sėklas laikykite atskirame dubenyje. Kartokite tol, kol visuose moliūgo gabalėliuose beveik nebus sėklų ir minkštimo.
    3. Žingsnis3Sudėkite moliūgo gabalėlius ant kepimo skardos (veidu aukštyn arba žemyn; aš dariau abu) ir kepkite 350 °F orkaitėje, kol moliūgas taps minkštas, 45 minutes. Baigę jie turėtų būti gražūs ir šviesiai aukso rudi.
    4. Žingsnis4Nulupkite odelę nuo moliūgų gabalėlių, kol gausite didelę krūvą. Jei turite virtuvinį kombainą, įmeskite po kelis gabalėlius. Maišytuvas taip pat veiks, jei įpilsite šiek tiek vandens. Arba galite tiesiog sutrinti bulvių trintuvu, pernešti per bulvių trintuvą arba apdoroti maisto malūne.
    5. Žingsnis5Pulsuokite moliūgą iki vientisos masės. Jei atrodo per sausa, pulsavimo metu įpilkite kelis šaukštus vandens, kad suteiktumėte reikiamos drėgmės. (Atkreipkite dėmesį, kad jei tyrė per daug vandeninga, perkoškite ją ant marlės arba smulkaus tinklelio sietelio, kad atsikratytų skysčio.)
    6. Žingsnis6Supilkite tyrę į dubenį ir tęskite tyrę, kol visas moliūgas iškeps.
    7. Žingsnis7Galite iš karto naudoti bet kuriame moliūgų recepte arba laikyti jį šaldiklyje, kad galėtumėte naudoti vėliau.
    8. Žingsnis8Norėdami laikyti šaldiklyje, į kiekvieną plastikinį laikymo maišelį įdėkite apie 1 puodelį moliūgų. Uždarykite maišelį taip, kad liktų tik mažytė anga, tada rankomis išlyginkite maišelio viduje esantį moliūgą ir išstumkite orą. Laikykite juos šaldiklyje, kol prireiks.

Maždaug šiuo metų laiku šaldiklyje pradedu kaupti moliūgų tyrę, maždaug po vieną puodelį. Skaičiau nuomones, kuriose teigiama, kad konservuotų moliūgų tyrė yra tokia pat gera, kaip ir šviežia, jei ne geresnė. Ir jūs mane pažįstate – aš visada noriu pasirinkti patogesnę nuorodą. Tačiau galiu pasakyti tik tiek, kad iš savo patirties... per savo izoliuotą, agorafobišką, atsiskyrėlišką patirtį... Mane labiau tenkina moliūgų patiekalų, kuriuose naudojau nuo nulio pagamintą tyrę, rezultatais.

dešrų padažo pradininkė moteris
naminė-moliūgų-tyrė-2

Norėdami pradėti, pasirinkite porą mažų moliūgų. Kuo jie didesni, pavyzdžiui, moliūgai su jack-o-lantern, tuo labiau susidursite su keistais skoniais ir tekstūromis. (Nors pirmą kartą su anyta tyrėme moliūgų tyrę, naudojome didelį mamos dalyką ir gavosi puikiai.)


naminė-moliūgų-tyrė-3

Manau, kad tas, kuris yra kairėje, jaučia, kad pabaiga arti. Gali turėti ką nors bendro su milžinišku peiliu šalia jo.


naminė-moliūgų-tyrė-4

Ach. Tai visada yra blogiausia dalis. Atsiprašau, vaikinai... bet jūs esate maisto grandinės dalis. Tiesiog vadovaujuosi natūralia dalykų tvarka.


naminė-moliūgų-tyrė-5

Apsimeskite, kad jis yra žibintuvėlis, ir numeskite jam galvą šalia stiebo.


naminė-moliūgų-tyrė-6

Perpjaukite per pusę taip…


naminė-moliūgų-tyrė-7

Tada skirkite šiek tiek laiko apžiūrėti jo vidų. Apsimeskite, kad esate chirurgas.


naminė-moliūgų-tyrė-8

Pakartokite su kitu moliūgu.


pionierės moters saldžiųjų bulvių troškinys
naminė-moliūgų-tyrė-9

Bet kokiu atveju, kaip sakiau, grįžkime prie moliūgo vidurių…


naminė-moliūgų-tyrė-10

Šaukštu ar samteliu iš vidurio išskobkite sėklas ir minkštimą.


naminė-moliūgų-tyrė-11

Kartais jūs turite naudoti šiek tiek alkūnių tepalo – siūlai mėgsta kabintis. Ir per daug nesijaudinkite palikdami keletą stygų. Tai nieko nepakenks. (Vertimas: suteikiu jums leidimą nebūti nuodugniam.)


naminė-moliūgų-tyrė-12

Visas sėklas sudėkite į dubenį ir puh-leeeeez jų neišmeskite. Juos kepsime vėliau.


naminė-moliūgų-tyrė-13

Kartokite tol, kol visuose moliūgo gabalėliuose beveik nebus sėklų ir minkštimo.


naminė-moliūgų-tyrė-14

Sudėkite moliūgo gabalėlius ant kepimo skardos (veidu aukštyn arba žemyn; aš dariau abu) ir kepkite 350° orkaitėje 45 minutes arba tol, kol moliūgas taps minkštas.


naminė-moliūgų-tyrė-15

Taip atrodo, kai viskas bus padaryta – tiesiog graži ir šviesiai aukso ruda. (Žinoma, prieš kepdama moliūgo nepilu alyvuogių aliejumi, nes noriu, kad tyrelė būtų gryniausia.)

jautienos chuck lėtos viryklės receptai


naminė-moliūgų-tyrė-16

Štai kas nutinka odai.


naminė-moliūgų-tyrė-17

Ir dėl to gana lengva pašalinti odelę nuo moliūgų gabalėlių.


naminė-moliūgų-tyrė-18

Kartais aš naudoju peilį ir nubraukiu „mėsą“ nuo odos, kai ją nulupu.

Nenoriu paaukoti nė vieno to skanaus apelsino gėrio. Mano akys. Jiems to reikia.


naminė-moliūgų-tyrė-19

Toliau nulupkite moliūgo odą…


Bruschetta pradininkė moteris
naminė-moliūgų-tyrė-20

Kol turėsi didelę krūvą daiktų. Ir jei manote, kad aš nesulaužiau šio daikto ir neįsidėjau tiesiai į burną, labai klystate.


naminė-moliūgų-tyrė-21

Dabar, jei turite virtuvės kombainą, vienu metu sumeskite kelis gabalėlius. Maišytuvas taip pat veiks, jei įpilsite šiek tiek vandens. ARBA... galite tiesiog sutrinti bulvių trintuvu... ARBA pernešti per bulvių trintuvą... ARBA apdoroti per maisto malūną. Kad ir kas priverstų jūsų sijoną pakilti.


naminė-moliūgų-tyrė-22

Pulsuokite moliūgą, kol jis taps visiškai lygus. Dabar, nors kai kurie moliūgai, priklausomai nuo gautos partijos, gali būti gana vandeningi, tai buvo beveik per sausa. Pulsavimo metu įpyliau 3 šaukštus vandens ir buvo kaip tik reikia drėgmės.

(Atkreipkite dėmesį, kad jei tyrė per daug vandeninga, perkoškite ją ant marlės arba per ploną tinklelį koštuvą, kad atsikratytų skysčio.


naminė-moliūgų-tyrė-23

Supilkite tyrę gėrį į dubenį…


naminė-moliūgų-tyrė-24

Tada į virtuvinį kombainą įpilkite daugiau moliūgo gabalėlių.


naminė-moliūgų-tyrė-25

Ir ištrinkite tyrę!


naminė-moliūgų-tyrė-26

Ir įmesk jį į dubenį su žuvusiais bendražygiais.

DABAR! Galite naudoti jį iš karto pagal bet kokį moliūgų receptą, kurį norite, arba galite laikyti jį šaldiklyje, kad galėtumėte naudoti vėliau.

Štai kaip aš laikau savo moliūgą:

naminė-moliūgų-tyrė-27

Paimkite didelį plastikinį laikymo maišelį ir sulenkite kraštus į išorę. (Tai neleis jums ištepti moliūgų visame maišelio viduje, o ne tai svarbu, nes galiausiai jis vis tiek bus per visą maišelio vidų, tad kodėl aš tai siūlau? Atleiskite, prašau. Atleiskite. .)


gaminant pirminį šonkaulį
naminė-moliūgų-tyrė-28

Į kiekvieną maišelį įdedu apie 1 puodelį moliūgų; tokiu būdu aš tiksliai žinau, kiek gaunu, kai ištraukiu maišelį iš šaldiklio.


naminė-moliūgų-tyrė-29

Uždarykite maišelį taip, kad liktų tik mažytė anga, tada rankomis išlyginkite maišelio viduje esantį moliūgą ir išstumkite orą. Matyti? GERAI, KAD TURIU NUlenkti tas puses, TAD NEGAUTĖTE MOLIŪGŲ PER VISĄ MAIŠELIO VIDĄ, AŠ?

Kartais net pati save stebiuosi.


Pripildykite kuo daugiau maišų, sudėkite juos į vieną krūvą. Laikykite juos šaldiklyje, kol prireiks. Žinau, kad ta šaldiklio policija bando jums liepti laikyti jį tik šešis ar aštuonis mėnesius, bet prisiekiu, kad anksčiau sėkmingai naudojau metų senumo moliūgą iš šaldiklio.

Nesakykite šaldytuvo policijai. Nenoriu jokių rūpesčių.

Šia Tema

Dump Tortas
Dump Tortas
Štai jūsų galutinis vieno iš paprasčiausių desertų vadovas – pyragas! Tai vienas smagiausių desertų, kuris paruošiamas labai greitai.
Keptuvėje kepti kiaulienos kotletai
Keptuvėje kepti kiaulienos kotletai
Kai jums reikia greitos vakarienės, pasigaminkite šį keptuvėje keptų kiaulienos kotletų receptą. Iki auksinės rudos spalvos tobulumo pusryčių kotletai iškepa 10 minučių ar mažiau!
Greitas ir paprastas obuolių pyragas
Greitas ir paprastas obuolių pyragas
Šis sluoksniuotos tešlos obuolių pyragas yra greitas, lengvas ir labai skanus. Naudokite šaldytą sluoksniuotą tešlą, kad sumažintumėte laiką, o patiekite su vaniliniais arba cinamono ledais!
Beždžionių duona
Beždžionių duona
Ištraukiama beždžionių duona yra visų mėgstamiausi pusryčiai, o šis receptas negali būti lengvesnis! Jame yra konservuotų sausainių, cinamono ir saldaus, sviestinio glaisto.
Kaubojus Quiche
Kaubojus Quiche
Karamelizuotas svogūnas, šoninė ir aštrus čederio sūris yra labai skanus patiekalas – šis kaubojiškas kišys yra tai, ko reikia jūsų sekmadienio priešpiečiams. Tikri kaubojai valgo šį kišą!
Brokolių-žiedinių kopūstų troškinys
Brokolių-žiedinių kopūstų troškinys
Brokolių-žiedinių kopūstų troškinys yra pagrindinis atostogų produktas! Garnyro receptas yra sluoksniuotas su grietinėlės padažu ir gausiu sūriu, o ant viršaus – sviestu pateptais džiūvėsėliais.
Kaip pasigaminti karštą padažą
Kaip pasigaminti karštą padažą
Jei mėgstate karštus padažus, jums reikia šio paprasto, naminio recepto, kurį galite pasigaminti kaip karštą ar švelnų.
Restorano stiliaus salsa
Restorano stiliaus salsa
Ree restorano stiliaus salsos receptas yra lengviausias! Tiesiog sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir plakite, kol gausite gaivų, aštrų užkandį.
Vištienos Quesadillas
Vištienos Quesadillas
Vištienos Quesadillas yra absoliutus receptas mūsų namuose! Štai kaip paruošti paprastą vakarienės ar pietų receptą.
Lazanijos vyniotiniai
Lazanijos vyniotiniai
Labai smagu gaminti skanius, mėsingus lazanijos suktinukus, ypač jei į juos įdarysite įvairių rūšių sūrių. Valgykite vienoje porcijoje didelėje keptuvėje arba mažesnėse folijos keptuvėse.
Enchiladas
Enchiladas
Gerai, žmonės. Čia eikime prie reikalo.
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Pietums pasigaminkite klubinį sumuštinį! Šiame recepte, kuriame yra kumpis, kalakutiena, šoninė, salotos ir sūris, yra keletas skanių posūkių, įskaitant pesto majonezą ir avokadą.
Lengvas pipirmėčių fudge
Lengvas pipirmėčių fudge
Lengvas pipirmėčių fudge gaminamas iš šokolado drožlių, saldinto kondensuoto pieno ir pipirmėčių. Šis paprastas deserto receptas puikiai tiks kalėdinei dovanai!
Žaliųjų pupelių troškinys
Žaliųjų pupelių troškinys
Šis žaliųjų pupelių troškinimo receptas yra skanus nukrypimas nuo konservuotų sriubų versijų, patiektų per Padėkos dieną. Be to, šiame garnyre yra šoninės ir sūrio!
Prancūziškas svogūnų padažas
Prancūziškas svogūnų padažas
Šis prancūziškas svogūnų užkandis yra puikus užkandis su savimi į Super Bowl vakarėlį ar bet kurį vakarėlį! Išvalykite jį su bulvių traškučiais, kad galėtumėte lengvai paruošti užkandį.
Brokolių sūrio sriuba
Brokolių sūrio sriuba
Ree Drummond kreminės, svajingos brokolių-sūrio sriubos receptas sušildys vėsią dieną. Patiekite šį jaukų patiekalą su duonos gabalėliais, kad galėtumėte užgerti!
Pupelių su šonine sriuba
Pupelių su šonine sriuba
Atsiprašau, kad pastaruoju metu skelbiu tiek daug sriubų, bet rančoje buvo siaubingai šalta, o sriubos, atrodo, yra vienintelis būdas susitvarkyti.
Apleistas Džo
Apleistas Džo
Šis klasikinis aplaistytas joes receptas yra mėgstamiausia 30 minučių vakarienė įtemptoms savaitės naktims. Jie gaminami iš maltos jautienos, paprikos, svogūnų ir saldaus, aštraus padažo.
Vištienos tortilijų sriuba
Vištienos tortilijų sriuba
Šis skanios vištienos tortilijų sriubos receptas pakelia viską į kitą lygį su naminiais taco prieskoniais ir daugybe priedų: sūrio, grietinės ir dar daugiau!
Prancūziška svogūnų sriuba
Prancūziška svogūnų sriuba
Ree Drummond prancūziškos svogūnų sriubos receptas yra turtingas ir skanus, ant viršaus yra iškeptas traškus skrebučiai ir daug riešutinio gruyère sūrio.
Tobula bulvių sriuba
Tobula bulvių sriuba
Tobula Ree Drummond bulvių sriuba daugelį metų buvo skaitytojų mėgstamiausias receptas. Patogus maistas su traškia šonine, čederio sūriu ir petražolėmis.
Svajingas obuolių pyragas
Svajingas obuolių pyragas
Šis sodrus, dekadentiškas obuolių pyragas su traškiu ir traškiu užpilu yra per geras, kad jį praleistume!
Nantucket spanguolių pyragas
Nantucket spanguolių pyragas
Nesvarbu, ar tai techniškai pyragas ar pyragas, šis Nantucket spanguolių deserto receptas yra toks paprastas ir be galo skanus. Išbandykite Padėkos dienos ar Kalėdų proga!
Skrudinti šparagai
Skrudinti šparagai
Šie orkaitėje skrudinti šparagai yra vienas geriausių daržovių garnyro receptų, kokį tik galite pasigaminti. Paprasčiausiai pagardinti jie puikiai dera su velykiniu kumpiu ar bet kokiais baltymais.