Pagrindinis Maistas Ir Maisto Gaminimas Kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa

3 min read · 21 days ago

Share 

Kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa

Skoniu ir tekstūra trykštanti bet kokio sezono kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa yra greitas ir paprastas užkandis, kurį garantuotai suvalgysite. Maltų kmynų šiluma ir komplimentuoja, ir kontrastuoja žaliosios citrinos kvapą ir gėlių natas iš kalendros. Raudonasis svogūnas suteikia traškumo ir prieskonių, o sultingi pjaustyti pomidorai sujungia viską, įskaitant kukurūzus ir pupeles.

Optimalus laikas gaminti šią salsą yra vasaros pabaigoje, kai yra kukurūzų ir pomidorų sezonas. (Jums reikės maždaug 6 kukurūzų varpų, kad gautumėte 3 puodelius šviežių branduolių.) Tačiau būkite tikri, su šaldytais kukurūzais arba konservuotais pjaustytais pomidorais vis tiek gausite skanius rezultatus. Jei ieškote „Super Bowl“ padažo, kurį galėsite patiekti per didžiojo žaidimo kėlinį, arba papildomos šoninės, kurią būtų galima derinti su geriausiais vakarėliais, naudokite konservuotus kukurūzus ir praleiskite gaminimą kartu!

Kiek laiko galioja juodųjų pupelių salsa?

Visus ingredientus galima paruošti dieną į priekį. Norėdami gauti šviežiausių rezultatų, prieš patiekdami palaukite, kol viską išmaišykite iki 1 valandos. Likučiai, jei jų turėsite, gerai išsilaikys sandariame inde šaldytuve iki 4 dienų.

Kas dera su kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa?

Traškūs tortilijos traškučiai, skirti mirkymui, yra akivaizdus derinys, tačiau žinokite, kad šis pupelių ir kukurūzų mišinys taip pat yra nuostabus šaukštas ant žuvies, vištienos, tacos ir pakrautas nachos , taip pat.

Skaityti daugiau Skelbimas – Skaityti toliau
Išeiga:
10-12porcija (-os)
Paruošimo laikas:
10min
Bendras laikas:
penkiolikamin

Ingridientai

Išsaugoti receptą
  • 2 Valg.

    alyvuogių aliejus, padalintas

  • 3 c.

    švieži arba atšildyti šaldyti geltonųjų kukurūzų branduoliai

  • 1 šaukštelis.

    druska, padalinta

  • 1/2 šaukštelis.

    maltų kmynų

  • 2

    15,25 uncijos skardinės juodųjų pupelių, nusausintos ir išplautos

  • 1 c.

    pjaustytų šviežių arba nusausintų konservuotų pomidorų

  • 1/2 c.

    susmulkinto raudonojo svogūno

  • 1

    jalapeno, pjaustytų

  • 3 Valg.

    šviežių laimo sulčių

  • 1

    česnako skiltelė, tarkuota arba malta

  • 1/4 c.

    kapotų kalendros lapelių

  • Tortilijos traškučiai, patiekimui

Žr. informaciją apie mitybą

Kryptys

    1. Žingsnis1Įkaitinkite 1 šaukštą aliejaus 12 colių ketaus keptuvėje ant vidutinės ir stiprios ugnies, kol įkais. Suberkite kukurūzus ir kepkite 3 minutes, kol pasidarys šiek tiek auksinės spalvos. Įmaišykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir kmynų ir virkite dar 1 minutę. Perkelkite kukurūzus į lėkštę ir leiskite visiškai atvėsti.
    2. Žingsnis2Dideliame dubenyje sumaišykite juodąsias pupeles, pomidorą, raudonąjį svogūną, jalapeño ir česnaką. Švelniai įmaišykite laimo sultis, likusį 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir 1/2 šaukštelio druskos.
    3. Žingsnis3Kai kukurūzai atvės, sudėkite juos į pupelių mišinį kartu su kalendra; švelniai sulenkite, kad susijungtumėte. Patiekite su tortilijos traškučiais.

Šia Tema

Kaip pasigaminti karštą padažą
Kaip pasigaminti karštą padažą
Jei mėgstate karštus padažus, jums reikia šio paprasto, naminio recepto, kurį galite pasigaminti kaip karštą ar švelnų.
Greitas kepsnys
Greitas kepsnys
Šis Drummond šeimos mėgstamiausias kepsnys iškepa per pusę trumpesnio laiko ir puikiai dera su kreminės bulvių koše.
Cajun vištienos makaronai
Cajun vištienos makaronai
Ree Drummond's Cajun vištienos makaronai yra paprastas savaitės vakarienės receptas. Aštrus ir kupinas skonio, jis turi vištienos, paprikos, pomidorų ir kreminio padažo.
Sūdyta jautiena ir kopūstai
Sūdyta jautiena ir kopūstai
Ree Drummond sūdyta jautiena ir kopūstai yra geriausias būdas švęsti Šv. Patriko dieną! Krūtinėlės receptas lėtai kepamas orkaitėje, kol suyra.
Obuolių kepiniai
Obuolių kepiniai
Naminiai obuolių pyragaičiai yra geriausias rudens pusryčių ar desertų receptas. Rudeninė spurgos versija, kepama iki auksinės rudos spalvos ir apibarstoma cukrumi.
Šaldikliui tinkamas piemenų pyragas
Šaldikliui tinkamas piemenų pyragas
Piemenų pyragas yra kaimiškas patiekalas, tradiciškai gaminamas iš ėrienos, tačiau jautieną galite pakeisti taip pat jaukiu maistu, kuris taip pat tinka šaldiklyje.
Jautienos Fajitas
Jautienos Fajitas
Geriausia jautienos kepsnių fajitas dalis yra ta, kad galite juos derinti su bet kokiomis mėgstamomis daržovėmis: paprikomis, kubeliais pjaustytomis cukinijomis, net griežinėliais pjaustytais grybais.
Tobula bulvių sriuba
Tobula bulvių sriuba
Tobula Ree Drummond bulvių sriuba daugelį metų buvo skaitytojų mėgstamiausias receptas. Patogus maistas su traškia šonine, čederio sūriu ir petražolėmis.
Keptas vištienos kepsnys
Keptas vištienos kepsnys
Patenkinkite visus savo patogaus maisto troškimus naudodami šį vištienos kepsnio receptą. Patiekite ant krūvos bulvių košės su kaušeliu padažo per visą patiekalą!
Šokoladinis pyragas puodelyje
Šokoladinis pyragas puodelyje
Ar kada nors taip žiauriai troškote šokoladinio pyrago, kad tiesiog numirsite, jei per penkias minutes negausite gabalėlio? Na, turiu.
Orkaitės BBQ vištiena
Orkaitės BBQ vištiena
Kai per karšta įkaitinti grilį, vasaros vakarienei pasigaminkite lengvą, skanų orkaitėje keptą vištieną. Šio recepto žvaigždė yra lipnus-saldus persikų BBQ padažas!
Edna Mae grietinės blynai
Edna Mae grietinės blynai
Edna Mae grietinės blynų receptas kilęs iš Laddo Drummondo močiutės. Švelnūs, purūs ir šiek tiek aštrūs, jie yra mėgstamiausi šeimos pusryčiai.
Naminis rančo padažas
Naminis rančo padažas
Ree Drummond naminio rančo padažo receptas yra pagardas, kurį gaminsite ne kartą. Pagaminta iš pasukų, majonezo ir daug žolelių, ji yra kieta ir kreminė.
Jautienos kepsnys
Jautienos kepsnys
Prime rib – įspūdingas vakarienės receptas, tinkantis ypatingoms progoms. Ir jei po ranka turite mėsos termometrą, šis kepsnys yra lengvas ir patikimas!
Brokolių sūrio sriuba
Brokolių sūrio sriuba
Ree Drummond kreminės, svajingos brokolių-sūrio sriubos receptas sušildys vėsią dieną. Patiekite šį jaukų patiekalą su duonos gabalėliais, kad galėtumėte užgerti!
Gazpacho
Gazpacho
Lengvas Ree Drummond gaspacho receptas yra gaivi šalta sriuba, kuria galima mėgautis vasarą. Tiesiog sumaišykite ingredientus virtuvės kombainu!
Airiška kava
Airiška kava
Ši airiška kava gaminama su viskiu ir Bailey's grietinėle – puikiai tinka Šv. Patriko dienai arba bet kuriai dienai! Patiekite su airiška sodos duona arba pyrago rieke.
Lėtos virimo kumpis
Lėtos virimo kumpis
Patys lengviausiems Velykų pietums gaminkite kumpį lėtoje viryklėje! Glazūruotas lipniu saldžiuoju Dr Pepper glaistu, šis šventinis pagrindinis patiekalas yra nepaprastai skanus.
Duonos pudingas
Duonos pudingas
Naudojant raugintą duoną, suteikiama struktūra ir vientisumas, o kepant gaunama nuostabiai subalansuota traški plutelė.
Viduržemio jūros salotos Orzo
Viduržemio jūros salotos Orzo
Viduržemio jūros regiono orzo salotos yra lengvų ir aštrių makaronų salotų receptas, skanus kaip garnyras arba pagrindinis patiekalas. Jame gausu avinžirnių, fetos, alyvuogių ir pomidorų!
Vištienos medžiotojas
Vištienos medžiotojas
Vištienos cacciatore yra dieviškas šeimos vakarienės receptas. Sultingos vištienos šlaunelės paruduoja ir troškinamos sodriame padaže su daržovėmis. Patiekite ant kiaušinių makaronų!
Brokolių sūrio ir krekerių troškinys
Brokolių sūrio ir krekerių troškinys
Tokios brokolių sūrio užkepėlės dar neturėjai. Pagal Ree Drummond garnyro receptą sviestiniai krekeriai sulankstomi į troškintuvą ir pabarstomi ant viršaus!
Jautiena Stroganovas
Jautiena Stroganovas
Nedaug dalykų šiame pasaulyje sako, kad vakarienė tokia pati kaip šis jautienos stroganovo receptas iš „The Pioneer Woman Cooks: Dinnertime“ kulinarijos knygos. Sužinokite, kaip gaminti jautienos stroganoffą čia.
Paprasta skrudinta moliūgų sriuba
Paprasta skrudinta moliūgų sriuba
Ši paprasta skrudinta moliūgų sriuba yra tokia skani ir negali būti lengviau pagaminama. Norėdami sutaupyti laiko, nusipirkite patogią iš anksto supjaustyto moliūgo pakuotę!