Pagrindinis Maistas Ir Maisto Gaminimas Kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa

3 min read · 8 days ago

Share 

Kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa

Skoniu ir tekstūra trykštanti bet kokio sezono kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa yra greitas ir paprastas užkandis, kurį garantuotai suvalgysite. Maltų kmynų šiluma ir komplimentuoja, ir kontrastuoja žaliosios citrinos kvapą ir gėlių natas iš kalendros. Raudonasis svogūnas suteikia traškumo ir prieskonių, o sultingi pjaustyti pomidorai sujungia viską, įskaitant kukurūzus ir pupeles.

Optimalus laikas gaminti šią salsą yra vasaros pabaigoje, kai yra kukurūzų ir pomidorų sezonas. (Jums reikės maždaug 6 kukurūzų varpų, kad gautumėte 3 puodelius šviežių branduolių.) Tačiau būkite tikri, su šaldytais kukurūzais arba konservuotais pjaustytais pomidorais vis tiek gausite skanius rezultatus. Jei ieškote „Super Bowl“ padažo, kurį galėsite patiekti per didžiojo žaidimo kėlinį, arba papildomos šoninės, kurią būtų galima derinti su geriausiais vakarėliais, naudokite konservuotus kukurūzus ir praleiskite gaminimą kartu!

Kiek laiko galioja juodųjų pupelių salsa?

Visus ingredientus galima paruošti dieną į priekį. Norėdami gauti šviežiausių rezultatų, prieš patiekdami palaukite, kol viską išmaišykite iki 1 valandos. Likučiai, jei jų turėsite, gerai išsilaikys sandariame inde šaldytuve iki 4 dienų.

Kas dera su kukurūzų ir juodųjų pupelių salsa?

Traškūs tortilijos traškučiai, skirti mirkymui, yra akivaizdus derinys, tačiau žinokite, kad šis pupelių ir kukurūzų mišinys taip pat yra nuostabus šaukštas ant žuvies, vištienos, tacos ir pakrautas nachos , taip pat.

Skaityti daugiau Skelbimas – Skaityti toliau
Išeiga:
10-12porcija (-os)
Paruošimo laikas:
10min
Bendras laikas:
penkiolikamin

Ingridientai

Išsaugoti receptą
  • 2 Valg.

    alyvuogių aliejus, padalintas

  • 3 c.

    švieži arba atšildyti šaldyti geltonųjų kukurūzų branduoliai

  • 1 šaukštelis.

    druska, padalinta

  • 1/2 šaukštelis.

    maltų kmynų

  • 2

    15,25 uncijos skardinės juodųjų pupelių, nusausintos ir išplautos

  • 1 c.

    pjaustytų šviežių arba nusausintų konservuotų pomidorų

  • 1/2 c.

    susmulkinto raudonojo svogūno

  • 1

    jalapeno, pjaustytų

  • 3 Valg.

    šviežių laimo sulčių

  • 1

    česnako skiltelė, tarkuota arba malta

  • 1/4 c.

    kapotų kalendros lapelių

  • Tortilijos traškučiai, patiekimui

Žr. informaciją apie mitybą

Kryptys

    1. Žingsnis1Įkaitinkite 1 šaukštą aliejaus 12 colių ketaus keptuvėje ant vidutinės ir stiprios ugnies, kol įkais. Suberkite kukurūzus ir kepkite 3 minutes, kol pasidarys šiek tiek auksinės spalvos. Įmaišykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir kmynų ir virkite dar 1 minutę. Perkelkite kukurūzus į lėkštę ir leiskite visiškai atvėsti.
    2. Žingsnis2Dideliame dubenyje sumaišykite juodąsias pupeles, pomidorą, raudonąjį svogūną, jalapeño ir česnaką. Švelniai įmaišykite laimo sultis, likusį 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir 1/2 šaukštelio druskos.
    3. Žingsnis3Kai kukurūzai atvės, sudėkite juos į pupelių mišinį kartu su kalendra; švelniai sulenkite, kad susijungtumėte. Patiekite su tortilijos traškučiais.

Šia Tema

Prancūziška svogūnų sriuba
Prancūziška svogūnų sriuba
Ree Drummond prancūziškos svogūnų sriubos receptas yra turtingas ir skanus, ant viršaus yra iškeptas traškus skrebučiai ir daug riešutinio gruyère sūrio.
Soul Sweet ‘Taters
Soul Sweet ‘Taters
Ieškote naujo, skanaus saldžiųjų bulvių recepto rudeniui ar Padėkos dienai? Išbandykite Ree Drummond saldžiųjų bulvių patiekalą, kuriame reikia daug rudojo cukraus ir pekano riešutų.
Vištienos Quesadillas
Vištienos Quesadillas
Vištienos Quesadillas yra absoliutus receptas mūsų namuose! Štai kaip paruošti paprastą vakarienės ar pietų receptą.
Spagečių padažas
Spagečių padažas
Sodrus, mėsingas spagečių padažas, kurį lengva paruošti ir kurį galima naudoti su spagečiais, lazanija, ant česnakinės duonos arba ant rikota įdarytų makaronų lukštų.
Naminė moliūgų tyrė
Naminė moliūgų tyrė
Norite pasigaminti šį geriausią rudens pyragą savo gyvenime? Pradėkite nuo naminės moliūgų tyrės. Tai paprastas receptas, kurį galite pasigaminti patiems, todėl verta pastangų.
Fettuccine Alfredo
Fettuccine Alfredo
Šis fettuccine Alfredo receptas yra turtingas, kreminis ir stebėtinai lengvas! Įtemptais savaitės vakarais pasigaminkite 30 minučių vakarienę – tai patiks visai šeimai.
Tobula ledinė kava
Tobula ledinė kava
Ree Drummond parodo, kokia skani gali būti šalta kava namuose. Ryto gėrimo receptas prasideda nuo tvirto ir lengvai pagaminamo naminio kavos koncentrato.
Veggie Stir-Fry
Veggie Stir-Fry
Šis receptas „The Pioneer Woman Cooks: Dinnertime“ yra labai skanus, o daržoves ir saldžiai aštrų padažą galite paruošti iki 24 valandų.
Kukurūzų pudingas
Kukurūzų pudingas
Kaimiškas, šilkinis kukurūzų pudingas puikiai tinka Padėkos dienai ir ne tik. Jis gali būti patiekiamas kartu su kalakutiena, kumpiu ar net jautiena.
Restorano stiliaus salsa
Restorano stiliaus salsa
Ree restorano stiliaus salsos receptas yra lengviausias! Tiesiog sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą ir plakite, kol gausite gaivų, aštrų užkandį.
Šviežių kukurūzų troškinys
Šviežių kukurūzų troškinys
Pakanka keturių ingredientų, kad išplaktumėte šį šviežių kukurūzų troškinio recepto nugalėtoją. Tai taip paprasta pagaminti!
Pavasariniai makaronai
Pavasariniai makaronai
Pasta primavera yra italų įkvėptas receptas, kuriame gausu šviežių pavasarinių daržovių. Supiltas į kreminį sūrį padažą, jame yra morkų, brokolių, žirnių ir kt.
Duonos pudingas
Duonos pudingas
Naudojant raugintą duoną, suteikiama struktūra ir vientisumas, o kepant gaunama nuostabiai subalansuota traški plutelė.
Vištienos Alfredo įdaryti lukštai
Vištienos Alfredo įdaryti lukštai
Iš vištienos įdarytų lukštų gaunamas skanus iškeptas makaronų patiekalas, o jei visi ingredientai yra paruošti, juos surinkti labai paprasta.
Brokolių sūrio ir krekerių troškinys
Brokolių sūrio ir krekerių troškinys
Tokios brokolių sūrio užkepėlės dar neturėjai. Pagal Ree Drummond garnyro receptą sviestiniai krekeriai sulankstomi į troškintuvą ir pabarstomi ant viršaus!
Nantucket spanguolių pyragas
Nantucket spanguolių pyragas
Nesvarbu, ar tai techniškai pyragas ar pyragas, šis Nantucket spanguolių deserto receptas yra toks paprastas ir be galo skanus. Išbandykite Padėkos dienos ar Kalėdų proga!
Svajingas obuolių pyragas
Svajingas obuolių pyragas
Šis sodrus, dekadentiškas obuolių pyragas su traškiu ir traškiu užpilu yra per geras, kad jį praleistume!
Kukurūzinės duonos keptuvė
Kukurūzinės duonos keptuvė
Šis kukurūzų duonos receptas yra klasikinė duona, kurią turėtų žinoti kiekvienas! Norint gauti gražius, traškius kraštus, būtina naudoti ketaus keptuvę.
Špinatų artišokų makaronai
Špinatų artišokų makaronai
Špinatų artišokų panardinimas į makaronų formą? Taip prašau! Šis paprastas vakarienės receptas yra pagamintas iš penne, daug sūrio, špinatų ir artišokų. Tai papildyta panko!
Traškus ant grotelių keptas sūris
Traškus ant grotelių keptas sūris
Šis traškus ant grotelių kepto sūrio receptas yra skanus klasikinio sumuštinio sukinys. Tarp duonos riekelių yra sūrio, bet ir išorėje, kad būtų traški plutelė.
Edna Mae grietinės blynai
Edna Mae grietinės blynai
Edna Mae grietinės blynų receptas kilęs iš Laddo Drummondo močiutės. Švelnūs, purūs ir šiek tiek aštrūs, jie yra mėgstamiausi šeimos pusryčiai.
Vištienos tortilijų sriuba
Vištienos tortilijų sriuba
Šis skanios vištienos tortilijų sriubos receptas pakelia viską į kitą lygį su naminiais taco prieskoniais ir daugybe priedų: sūrio, grietinės ir dar daugiau!
Kaip pasigaminti karštą padažą
Kaip pasigaminti karštą padažą
Jei mėgstate karštus padažus, jums reikia šio paprasto, naminio recepto, kurį galite pasigaminti kaip karštą ar švelnų.
Kaip pasigaminti raugintų kopūstų
Kaip pasigaminti raugintų kopūstų
Rauginti kopūstai yra vienas iš mano mėgstamiausių fermentuotų maisto produktų. Skonis gana neutralus, todėl tinka daugeliui patiekalų. Štai kaip tai padaryti namuose.